请大家帮忙看看这个步骤是什么意思

我是在这里看到的教程：https://www.xjvae.cn/h-nd-49.html

有一个步骤没测试明白，请问这个步骤【推荐这么勾选】是什么作用的？

谢谢大家帮忙解答下。